歯が欠ける５つの要因とは

 

 

山手歯科クリニック戸越公園です。

今回は、「歯が欠ける原因とその対策」についてお話しします。歯が欠けると食事や見た目に影響を与えるだけでなく、口腔衛生にも問題が出ることがあります。そんなトラブルを避けるために、まずはその原因をしっかり把握しましょう！

 

 

歯が欠ける5つの主な原因

 

① 虫歯

虫歯が進行すると、歯の内部が溶けてしまい、歯が脆くなります。特に硬いものを噛んだ時、簡単に歯が欠けてしまうことがあります。定期的な虫歯チェックで、早期発見が重要です！

 

 

② 酸蝕症（さんしょくしょう）

酸性の飲み物や食べ物、例えばスポーツドリンク、ワイン、柑橘類などを頻繁に摂取すると、歯の表面が溶けてしまうことがあります。この酸蝕症が進行すると、歯が弱くなり欠けやすくなるので、摂取の頻度を見直したり、食後に口を水ですすぐなどの対策が効果的です。

 

 

③ 歯ぎしり・食いしばり

無意識のうちに歯ぎしりや食いしばりをしていませんか？これらの習慣は歯に過度な負担をかけ、歯が欠ける原因になります。特に夜間に無意識に歯ぎしりをしている方は、ナイトガード（マウスピース）の使用が有効です。

 

 

④ 噛み合わせの不具合

噛み合わせが悪いと、一部の歯に過剰な力がかかり、ヒビが入ったり欠けたりすることがあります。矯正治療や噛み合わせの調整を通じて、負担を均等にすることが大切です。

 

 

⑤ 外傷や事故

スポーツや転倒など、外的な衝撃によって歯が欠けたり折れたりすることがあります。特に外傷による歯の損傷は、迅速な治療が必要です。事故に遭った場合は、できるだけ早く歯科医に相談しましょう。

 

 

歯が欠けないための予防策

歯が欠けるリスクは、日々のケアと生活習慣を見直すことで予防できます。虫歯予防や定期的な歯科検診、適切な噛み合わせの調整、そしてナイトガードの利用など、自分に合った対策を取ることが大切です。

 

何か気になる症状があれば、早めにご相談ください！

歯が欠けたり、違和感を感じた場合は放置せず、早めにご来院いただくことで、よりスムーズに治療が進められます。皆様の歯の健康を守るため、山手歯科クリニックが全力でサポートいたします！

 

ご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

「戸越公園駅」から徒歩1分にある歯医者・歯科
『山手歯科クリニック戸越公園』
東京都品川区戸越５丁目１０−１８
TEL：03-5751-6480